Poradniki - Strona 4 z 33 - Recenzje książek z każdej półki

Twoje okno tolerancji: Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych – Elizabeth Stanley

·6 października 2021
·Izabela Radtkowska

O czym przeczytamy w tej niezwykle obszernej książce? Przede wszystkim poznamy autorską metodę na zwiększanie świadomości swojego fizycznego i psychicznego „ja”. Dzięki temu możliwe jest minimalizowanie skutków stresu. Opisane zostały ćwiczenia, które pomagają zwiększyć kontrolę nas emocjami i regenerację po urazie psychicznym. Osoby, które są po traumatycznych wydarzeniach z pewnością pochłoną książkę w bardzo krótkim czasie. Pozostałe osoby, także zachęcam do lektury. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z wydarzeń, które nas blokują. Ta książka pozwoli je odkryć i udostępni niezbędne narzędzia, by się z tego wyzwolić.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Sztuka

Świat zwariował. Poradnik surrealistyczny. Jak przeżyć? – Agnieszka Taborska

·27 sierpnia 2021
·Przemysław Sobolewski

Agnieszka Taborska w książce “Świat zwariował. Poradnik surrealistyczny. Jak przeżyć?” już od pierwszych zdań wrzuca nas na głębokie wody surrealizmu, dokładając starań, abyśmy nie zawędrowali w jego meandry. Moja podróż do tego jakże oryginalnego świata była oderwaniem od dobrze znanej mi rzeczywistości. Toteż, jeśli ktoś zgadza się z tym, że świat zwariował i zastanawia się jak przeżyć, “Poradnik surrealistyczny” może być dla niego ciekawą ucieczką w nieznane. Po jego lekturze trudno już go będzie czymkolwiek zaskoczyć.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Kreator rozwiązań – Remigiusz Nestor Kalwarski

·12 sierpnia 2021
·sh

Z wyglądu cienka i niepozorna książka "Kreator rozwiązań", zawiera w sobie esencję sposobów na realizowanie celów. Tak jak sygnalizuje to okładka, mamy tutaj zaprezentowany zestaw narzędzi ułatwiających podejmowanie decyzji oraz konsekwentne realizowanie swoich założeń. Skorzystać z niego mogą osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z rozwojem osobistym...

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko – Robin Sharma

·2 sierpnia 2021
·Czytaczka

Z ogromną nadzieją sięgnęłam po książkę Robina Sharmy „Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko”. Oczekiwałam typowego poradnika. Garści inspirujących rad, motywujących do wcześniejszego wstawania i odnajdywania radości w tej wczesnej pobudce. Znalazłam natomiast bardzo płaską i mierną powieść, pretendującą chyba do miana powieści psychologicznej z niezmierzoną ilością wplecionych cytatów, które niejednokrotnie nie korelowały z aktualną treścią. Książka była po prostu nudna, trudna i z ledwością przez nią przebrnęłam, aby wycisnąć z niej samą kwintesencję, czyli tę właśnie, wspomnianą garść motywujących treści...

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Kreatywność. Krótki i optymistyczny poradnik – John Cleese

·22 czerwca 2021
·Przemysław Sobolewski

John Cleese - angielski aktor i scenarzysta, a także współzałożyciel grupy Monty Pythona, tym razem występuje w roli pisarza, który dzieli się z nami swoimi przemyśleniami na temat szeroko rozumianej kreatywności. Zanim jednak przeczytałem jego książkę, sprawdziłem, co na jej temat myślą inni czytelnicy. „Kreatywność. Krótki i optymistyczny poradnik” została oceniona przeciętnie, choć znalazło się kilku jej entuzjastów. Wśród negatywnych opinii przeważały te dotyczące objętości książki (110 stron formatu A5) i mało odkrywczej zawartości. Przyznaję, że to mocno ostudziło mój zapał, przez co zacząłem podchodzić do niej nieufnie, by nie powiedzieć - negatywnie... Czy moje nastawienie zmieniło się po jej lekturze?

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Zdrowie i uroda

Wege dzieci – Katarzyna Gubała

·19 czerwca 2021
·Czytaczka

Książka "Wege dzieci" zawiera 104 proste wegańskie przepisy dla dorosłych i dzieci. Zawsze byłam przekonana, że kuchnia wegetariańska, czy tym bardziej wegańska jest skomplikowana, pracochłonna i droga. Okazuje się jednak, że wykorzystywanie w tych dietach sezonowych warzyw i owoców czyni je dość tanimi, a przepisy zawarte w książce Katarzyny Gubały są tak proste i szybkie w przygotowaniu, że rzeczywiście z pomocą rodzica może je przygotowywać nawet mały kucharz.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Rozmowa z Kotem – Małgorzata Biegańska-Hendryk

·7 czerwca 2021
·Frywenn

Książka „Rozmowa z Kotem” jest kopalnią wiedzy, zarówno dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z kocimi towarzyszami, jak i również dla weteranów opieki nad tymi zwierzętami. Znajdziemy tutaj wszystko, zaczynając od historii udomowienia kotów, po ich potrzeby życiowe, aż do psychologii czy elementów weterynarii. Autorka w bardzo przystępny sposób tłumaczy nam co robić, aby stworzyć naszemu towarzyszowi wspaniały dom, jaką karmę wybrać, jakim żwirkiem wysypać kotu kuwetę, aby czuł się komfortowo, jakie suplementy kot powinien otrzymywać w swoim pożywieniu, jak przygotować otoczenie na pojawienie się w nim nowego lokatora, jak postępować z różnymi kocimi charakterami i wiele, naprawdę wiele więcej.

■ Czytaj dalej »

Biznes i zarządzanie Poradniki Recenzje książek

Jak czerpać radość z pracy – Marie Kondo, Scott Sonenshein

·25 maja 2021
·Wrocławianka

Bałagan kosztuje i zmniejsza naszą radość z pracy, tak zaczyna się ta książka i od razu daje nam to do myślenia. Autorzy przytaczają badania, które potwierdziły, że nieporządek wpływa niekorzystnie na zdrowie i podnosi poziom kortyzolu, a poszukiwanie zagubionych rzeczy zajmuje statystycznemu pracownikowi tydzień w roku. Kolejne odkrycia pokazują, że im większy porządek na stanowisku pracy danej osoby tym większa szansa, że inni będą ją postrzegać jako ambitną, inteligentną, ciepłą i spokojną, co może być przyczyną szybszego rozwoju i awansu.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Mama na 5. Przybij piątkę – Daisy Upton

·24 maja 2021
·Monika Dźwierzyńska

Książka jest pełna praktycznych pomysłów na zabawy dla dzieci w tzw. „trudnym” wieku, od roku do 5 lat. Autorka w swojej książce dzieli się z czytelnikami ponad 150-cioma pomysłami na gry i zabawy, które można przygotować w 5 minut i co najważniejsze, z materiałów, które zazwyczaj każdy z nas ma w swoim domu. Co więcej, jeżeli nasza pociecha nie wyrazi zainteresowania zaproponowaną zabawą, nawet jeżeli będzie trzeba wszystko posprzątać, wystarczy nam tylko kolejne 5 minut. Tak czy siak wszyscy wygrywają...

■ Czytaj dalej »