Zdrowie i uroda - Recenzje książek z każdej półki - MoznaPrzeczytac.pl

Zdrowie i uroda

Jadłonomia po polsku - Marta Dymek
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Jadłonomia po polsku – Marta Dymek

Każdy kto szuka sposobów przygotowania starych i dobrze znanych dań kuchni polskiej w nowym wydaniu powinien zajrzeć do książki „Jadłonomia po polsku”. Znajdziecie tam, drodzy Czytelnicy, szereg porad i przykładów pokazujących jak na bazie roślin gotować w zgodzie z naszymi chęciami i smakami. Dzięki książce, z pewnością łatwiej przekonacie dotychczas nieprzychylnych diecie roślinnej współbiesiadników do tego, iż potrawy z warzyw i owoców wcale nie są takie złe! Gwarantuje!

■ Czytaj dalej »

Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen - Elżbieta Ruman
Anty-recenzjaRecenzje książekZdrowie i uroda

Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen – Elżbieta Ruman

Dawno nie spotkałam tak niedbale zrobionej książki! Wszystko w niej krzyczy, że została przygotowana pośpiesznie, byle tylko się wyrobić w czasie pandemii. Z jednej strony, stanowić ona ma wprowadzenie w medycynę według św. Hildegardy jako pierwsza książka z cyklu „Akademii Hildegardy z Bingen”. Z drugiej jednak, cały osobny rozdział jest poświęcony „terapii antywirusowej”. Ale może po kolei…

■ Czytaj dalej »

Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety - Natalia Czekalska, Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety – Natalia Czekalska, Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak

Książka pomimo dość niewielkiej objętości zawiera skompresowaną i zarazem przystępnie podaną wiedzę na temat chorób autoimmunologicznych, metod badawczych, możliwych dietach i zagadnieniach na które warto zwrócić uwagę borykając się z tego typu dolegliwościami. Nie jest to pozycja pisana przez samozwańczych znachorów, lecz opiera się na wiedzy medycznej (na końcu znajdziemy obszerną bibliografię) i doświadczeniu z praktyki zawodowej autorek, co stanowi niewątpliwy jej atut. Kolejną zaletą książki są praktyczne porady i gotowe rozwiązania które czytelnik może wdrożyć zaraz po przeczytaniu.

■ Czytaj dalej »

Sztuka stawiania baniek - Hedwig Piotrowski-Manz
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Sztuka stawiania baniek – Hedwig Piotrowski-Manz

Książka to ponad dwieście pięćdziesiąt stron o różnych rodzajach baniek i sposobach ich zastosowania w przypadku różnych dolegliwości. I o ile na postawienie tradycyjnych baniek zgodziłabym się bez wahania, tak bańki cięte - swoją drogą, o których istnieniu nie miałam pojęcia - zupełnie mnie do siebie nie przekonały. Bardzo fajne natomiast jest to, że w książce podano naprawdę dużo różnych zastosowań baniek, czasami w sytuacjach, o których nigdy nie przyszłoby mi do głowy, że bańki mogą okazać się pomocne. Bóle głowy, bóle gardła, astma, niedociśnienie i nadciśnienie, dolegliwości ze strony układu trawiennego, choroby reumatyczne czy te związane z układem nerwowym. Książka została wzbogacona o rozdział dotyczący możliwości połączenia niekonwencjonalnych metod leczenia z medycyną konwencjonalną. Myślę, że wielość tematów sprawi, że tak naprawdę każdy zainteresowany tą tematyką znajdzie tu coś dla siebie.

■ Czytaj dalej »

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery - Agata Ziemnicka, Julien Sosso
Recenzje książekZdrowie i uroda

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery – Agata Ziemnicka, Julien Sosso

Skóra to największy i najbardziej widoczny narząd naszego organizmu. Z jednej strony chroni nas przed szkodliwymi czynnikami środowiska, z drugiej zaś pełni ważną funkcję w transporcie i wymianie substancji w naszym organizmie. To wszystko w cienkiej powłoce, która w najgrubszym miejscu nie przekracza 4 milimetrów. Jak zadbać o skórę? Jak wspomóc ten nigdy nieodpoczywający narząd? Od strony zewnętrznej stosujemy kosmetyki, które jak najbardziej mogą nam pomóc. Jednak warto też zainteresować się pomocą od wewnątrz, czyli odpowiednią dietą i składnikami odżywczymi, dzięki którym nasz organizm, a przede wszystkim skóra będzie w świetnym stanie - a zdrowej i gładkiej cery nie sposób przeoczyć.

■ Czytaj dalej »

#Polishbeauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek - Marta Krupińska
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

#Polishbeauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek – Marta Krupińska

#PolishBeauty to poradnik, w którym znajdziemy wiedzę na temat rytuałów pielęgnacyjnych i ich przydatności, ponadczasowego piękna i substancji, które pomagają uzyskać ten stan, prawidłowej diety dla utrzymania zdrowia i urody, rodzimych kosmetyków o naturalnym składzie. Marta Krupińska razem z najlepszymi polskimi ekspertkami od urody stworzyła wyjątkową książkę o pielęgnacji...

■ Czytaj dalej »

Jak czytać wyniki badań? Najnowsze interpretacje - Zofia Ciecierska
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Jak czytać wyniki badań? Najnowsze interpretacje – Zofia Ciecierska

Co oznacza skrót ACTH? Czy FSH to hormon, czy jakiś inny parametr badany we krwi? W jakim zakresie powinno się mieścić stężenie progesteronu w fazie lutealnej? Czy poziom albuminy wynoszący 4,5 g/dl jest w normie czy poza nią? Te wszystkie pytanie pojawiają się Nam w głowie, gdy odbieramy wyniki badań krwi i z niecierpliwością czekamy na wizytę u lekarza… Aby zaspokoić Waszą wstępną ciekawość mam dla Was drodzy Czytelnicy książkę, która w pewnym stopniu rozjaśni Wam w głowie i pomoże zrozumieć te wszystkie, zwykle bliżej nam nieznane, parametry

■ Czytaj dalej »

Recepta na dobre zdrowie - Frederic Saldmann
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Recepta na dobre zdrowie – Frédéric Saldmann

Dawno nie czytałam ciekawej książki o zdrowiu i dbaniu o siebie. Temat niby powszechnie znany i przerabiany kilkanaście razy, jednak czasami lubię sięgnąć po poradnik w ramach przypomnienia, zdobycia dodatkowej wiedzy, czy motywacji, ale dalej jako tako się prowadzić Tym razem w moje ręce wpadła książka dr Frederica Saldmanna, lekarza francuskich gwiazd, który pokazuje nam jak dzięki naturalnym metodom wydłużyć swoje życie, zachować zdrowie i pogodę ducha.

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Polskie jabłka - Jan Szmyd
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Polskie jabłka – Jan Szmyd

Książka „Polskie Jabłka. Królewskie jabłka w polskiej kuchni Charakterystyka, Przepisy, Porady” autorstwa Jana Szmyda, pochodzącego z małej miejscowości na Podkarpaciu, z Haczowa, napisana została moim zdaniem z prawdziwej pasji do sadownictwa. Książka jest ciekawą pozycją dla tych osób, które doceniając jabłka, szukają nowych pomysłów na ich wykorzystanie w kuchni, ale także dla tych, którzy pozostali jeszcze nieprzekonani.

■ Czytaj dalej »