Helion

Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem - Łada Drozda
Biznes i zarządzanieRecenzje książek

Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem – Łada Drozda

Duża ilość merytorycznych informacji jest największym atutem tej książki. Używając żargonu kulinarnego, mamy tutaj „samo gęste”. Odniosłem wręcz wrażenie, że nie ma tu żadnego zbędnego akapitu. Do tego autorka posługuje się zrozumiałym i przez to przystępnym językiem, co ułatwia odbiór kolejnych rozdziałów. Dlatego też polecam „Jak to powiedzieć?...” nie tylko menedżerom, ale i ich podwładnym. Nic tak w końcu nie buduje mostów porozumienia, jak świadomość swoich potrzeb w relacji z drugim człowiekiem.

■ Czytaj dalej »

Trenuj swój intelekt - Paulina Mechło, Olga Geppert
PoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Trenuj swój intelekt – Paulina Mechło, Olga Geppert

Książka „Trenuj swój intelekt” Pauliny Mechło i Olgi Geppert już na okładce składa czytelnikowi obietnicę rozwinięcia pamięci, koncentracji, kreatywności i uważności. I to wszystko w ciągu trzydziestu jeden dni, dzięki skrupulatnemu wykonywaniu zawartych w niej ćwiczeń. Nie jest to bowiem książka zwyczajna, typowy poradnik. Swą szatą graficzną i budową bardziej przypomina zeszyt ćwiczeń, w jakich pracują uczniowie podczas nauki szkolnej. Obok ćwiczeń znajdziemy jednak też sporą dawkę wiedzy o intelekcie, mózgu, funkcjonowaniu umysłu, czy pamięci.

■ Czytaj dalej »

Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych - Jaron Lanier
PoradnikiRecenzje książek

Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych – Jaron Lanier

Jaron Lanier, pisarz, informatyk, pracownik Doliny Krzemowej, od wielu lat opisuje mechanizmy rządzące światem wirtualnym. W książce „Dziesięć powodów…” szczegółowo przedstawia i analizuje sposoby, za pomocą których media społecznościowe rządzą ich użytkownikami. Jest niezwykle łatwo kogoś wypromować a jeszcze łatwiej zniszczyć. To przerażające, jak ludzie skłonni są dać sobą manipulować. Złe emocje, strach, nienawiść są dużo silniejsze, niż emocje dobre.

■ Czytaj dalej »

Joga w ciąży i połogu - Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Joga w ciąży i połogu – Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

„Joga w ciąży i połogu” jest specjalistycznym poradnikiem dla kobiet w ciąży, które praktykują lub chcą zacząć praktykować jogę. Książka jest pięknie wydana, szczegółowa i dokładna, podzielona na trymestry i połóg, omawiająca każdy z nich i proponująca zestawy asan na każdy trymestr oraz czas połogu.

■ Czytaj dalej »

Twoje okno tolerancji: Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych - Elizabeth Stanley
PoradnikiRozwój osobisty

Twoje okno tolerancji: Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych – Elizabeth Stanley

O czym przeczytamy w tej niezwykle obszernej książce? Przede wszystkim poznamy autorską metodę na zwiększanie świadomości swojego fizycznego i psychicznego „ja”. Dzięki temu możliwe jest minimalizowanie skutków stresu. Opisane zostały ćwiczenia, które pomagają zwiększyć kontrolę nas emocjami i regenerację po urazie psychicznym. Osoby, które są po traumatycznych wydarzeniach z pewnością pochłoną książkę w bardzo krótkim czasie. Pozostałe osoby, także zachęcam do lektury. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z wydarzeń, które nas blokują. Ta książka pozwoli je odkryć i udostępni niezbędne narzędzia, by się z tego wyzwolić.

■ Czytaj dalej »

Wege dzieci - Katarzyna Gubała
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Wege dzieci – Katarzyna Gubała

Książka "Wege dzieci" zawiera 104 proste wegańskie przepisy dla dorosłych i dzieci. Zawsze byłam przekonana, że kuchnia wegetariańska, czy tym bardziej wegańska jest skomplikowana, pracochłonna i droga. Okazuje się jednak, że wykorzystywanie w tych dietach sezonowych warzyw i owoców czyni je dość tanimi, a przepisy zawarte w książce Katarzyny Gubały są tak proste i szybkie w przygotowaniu, że rzeczywiście z pomocą rodzica może je przygotowywać nawet mały kucharz.

■ Czytaj dalej »

Medytacja dla zabieganych - Dorota Mrówka
InspiracjePoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Medytacja dla zabieganych – Dorota Mrówka

Książka „Medytacja dla zabieganych” jest doskonałym przykładem, jak w bardzo łatwy sposób, w natłoku obowiązków oraz rzeczywistości, która nie sprzyja aktywnościom na zewnątrz, w zaciszu domowym można znaleźć ukojenie i urozmaicenie szarych dni. Z jednej strony znajdziecie w niej dużo spokoju, czytając ją poczujecie się zrelaksowani, a na moment zapomnicie o otaczającej Was, niejednokrotnie przytłaczającej, rzeczywistości. Z drugiej, poradnik ten da Wam ogromnego kopa do działania – wskrzesi w Was pokłady energii, o których istnieniu nie mieliście pojęcia!

■ Czytaj dalej »

Ponadczasowy hit. O sztuce tworzenia i marketingu dzieł, które przetrwają próbę czasu - Ryan Holiday
Biznes i zarządzaniePoradnikiRecenzje książek

Ponadczasowy hit. O sztuce tworzenia i marketingu dzieł, które przetrwają próbę czasu – Ryan Holiday

Książka wzbudziła we mnie mieszane uczucia. Z jednej strony jasno pokazuje proces twórczy i porządkuje wiedzę o tym, z czym mierzą się artyści, twórcy, kreatorzy, którzy chcą wypłynąć na szerokie wody. Z drugiej książka wydaje się nie do końca być na czasie i nie odzwierciedlać obecnych problemów młodych twórców. Mam poczucie, że dzisiejsi kreatorzy — piszący blogi, tworzący aplikacje i nowinki techniczne, sushimasterzy czy youtuberzy, nie znajdą tu bardzo wielu odnośników i inspiracji. Lekko wieje historią biznesu końca wieku XX

■ Czytaj dalej »

Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci - Anna Golus
PopularnonaukoweRecenzje książek

Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci – Anna Golus

Pozycja Anny Golus jest bardzo ważna społecznie, powiedziałabym, że dla niektórych wręcz obowiązkowa, ponieważ nawet pomimo funkcjonującego w naszym kraju od 2010 r. zakazu jakiegokolwiek bicia dzieci, nadal dostają one klapsy, bywają bite, poniżane, wykorzystywane seksualnie, a nawet katowane, o czym nie raz ze zgrozą dowiadujemy się ze środków masowego przekazu. Książka przeprowadza nas przez historię – pokazuje jak na przestrzeni wieków ewoluowała przemoc fizyczna zarówno wobec dzieci, jak i wobec niższych warstw społecznych, czy skazańców. Przedstawia nam również drogę, jaką przeszły prawa dziecka.

■ Czytaj dalej »

Serwis recenzencki rozwijany jest przez Fundację Można Przeczytać