Poradniki - Strona 19 z 34 - Recenzje książek z każdej półki

Recenzja książki Mity medyczne, które mogą zabić - Katarzyna Świątowska

Mity medyczne, które mogą zabić – Katarzyna Świątkowska

·24 listopada 2016
·Barszczyk

Katarzyna Świątkowska, lekarka pierwszego kontaktu, w swojej debiutanckiej książce „Mity medyczne, które mogą zabić” sprawdza słuszność niektórych naszych przekonań, podaje dużo źródeł i zachęca czytelnika do samodzielnego myślenia oraz wyrobienia własnego zdania. Robi to w sposób przystępny i pewne jest, że po lekturze inaczej spojrzycie na niektóre tabletki...

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Duński przepis na szczęście – Jessica Alexander, Iben Dissing Sandahl

·23 listopada 2016
·Izabela Łącka

Autorki filozofię duńskiego wychowania ukazują poprzez rozwinięcie każdej z liter słowa RODZIC. Na kartach książki możemy otrzymać informację jak wychować nie tylko szczęśliwe dzieci, ale także odporne na stres i wiele trudności życiowych. Otrzymujemy porady jak sprawić, by były one chętne do podejmowania wyzwań, nie bały się wyznaczania sobie celów i umiały je efektywnie, wytrwale realizować. Warto z nich skorzystać. Polecam jako kobieta i psycholog.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Decyduj. Zrób to sam, zanim inni podejmą decyzję za ciebie – Steve McClatchy

·15 listopada 2016
·Barszczyk

Książka jest świetnym poradnikiem o zarządzaniu czasem i decydowaniu. Pokazuje jak usystematyzować, a wręcz uporządkować nasz grafik w pracy, domu, aby efektywniej zarządzać życiem. Pokazuje również, jak ważne jest stworzenie terminarza zajęć, a następnie trzymania się go najbardziej jak się da, oczywiście w granicach rozsądku. Teoria opisana przez autora uzupełniona jest licznymi przykładami oraz wskazówkami, jak konkretne zadania trzeba wdrożyć w życie.

■ Czytaj dalej »

Inspiracje Poradniki Recenzje książek

Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce – Marie Kondo

·6 listopada 2016
·Barszczyk

„Tokimeki” jest wspaniałym poradnikiem, jak posprzątać raz, a porządnie i nigdy już nie wrócić do stanu poprzedniego. Liczne opisy technik sprzątania i zdjęcia z instrukcją obsługi sprawiają, że sprzątanie idzie jak z płatka.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Insight. Droga do mentalnej dojrzałości – Michał Pasterski

·16 października 2016
·Magda Mazur

"Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” to dopieszczona do granic, 700 stronicowa księga-droga do wnętrza siebie i wykładnia autorskiej metody rozwoju osobistego. Jest to ważna pozycja na polskim rynku wydawniczym.

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Dieta ujemnych kalorii. Minus 5 kg w 10 dni, a jesz, ile chcesz - Rocco DiSpirito

Inspiracje Poradniki Recenzje książek

Dieta ujemnych kalorii. 5 kg mniej w 10 dni, a jesz, ile chcesz – Rocco DiSpirito

·11 października 2016
·Asia

"Dieta ujemnych kalorii" jest o tym jak podkręcić swój metabolizm żeby czuć się lekko i zdrowo. Książka zawiera 265 stron, na których możemy przeczytać o tym czym są ujemne kalorie i jaki jest mechanizm metaboliczny spożywania produktów o ujemnych kaloriach. Autor dostarcza nam również listę takich produktów wraz z przepisami, bardzo często tłumacząc jak działają.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Jak nie umrzeć przedwcześnie – Michael H. Greger, Gene Stone

·10 października 2016
·Aux

Autor już na początku przedstawia się jako praktykujący lekarz z wieloletnim stażem, który zgłębianie wiedzy, nazwijmy „poza farmaceutycznej”, zaczął w wyniku chorób, które pojawiły się w jego rodzinie, a których medycyna akademicka nie potrafiła wyleczyć. I wbrew pozorom to nie jest książka o cudownych uzdrowieniach, ale o łagodzeniu i przede wszystkich zapobieganiu chorobom. Odpowiednie podejście do odżywiania to, według doktora, droga do zapobiegania większości chorób, które dziś nazwalibyśmy cywilizacyjnymi.

■ Czytaj dalej »

Inspiracje Poradniki Recenzje książek

Trochę inny dziennik. 52 listy na każdy tydzień roku – Moorea Seal

·30 września 2016
·Barszczyk

„Trochę inny dziennik” jest świetnym pomysłem zarówno dla nas samych, jako taki umilacz, szczególnie na jesienne wieczory i dni. Ja mam swój zawsze w torebce w razie jakbym musiała coś pilnie zapisać albo aby mi myśl nie uciekła. Może jest takim troszkę mini pamiętnikiem? W końcu niektóre z listy, które tam sporządzam są dość prywatne i nie chciałabym, aby wpadły w niepowołane ręce. Będzie też świetnym pomysłem na prezent.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Emocjonalne SOS. Jak uleczyć negatywne emocje – Guy Winch

·22 września 2016
·Magda Mazur

Na psychologiczne dolegliwości mamy przeważnie dwie skrajne odpowiedzi: albo poważna, długotrwała terapia, albo – zapomnij! Tymczasem autor poradnika „Emocjonalne SOS” dowodzi, że psychologiczna aspiryna jednak istnieje. Dr Guy Winch analizuje główne schorzenia psychiczne, przeprowadzając ciekawe, nieco humorystyczne analogie do sfery cielesnej. I jest w tym bardzo przekonujący...

■ Czytaj dalej »