Samo Sedno - Recenzje książek z każdej półki

Kierunek: freelance. Sukces na własnych zasadach – Ewa Brzozowska

·3 sierpnia 2018
·Human

Co jeśli damy się przekonać do zostania wolnym strzelcem? Z książką Ewy Brzozowskiej nie będzie to tak trudne. Szczegółowo dowiemy się o wszystkich kwestiach formalnych, zasadach konstruowania spójnego wizerunku, rodzajach umów, podatków, warunkach założenia działalności gospodarczej i ZUS-ie. Oprócz tej ściśle formalnej wiedzy autorka dzieli się z czytelnikami czymś o wiele bardziej subtelnym, co wynika z jej wieloletniego doświadczenia i wielu młodym wolnym strzelcom może zaoszczędzić czasu i wyważania otwartych drzwi.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Zaakceptuj siebie – Malwina Huńczak

·28 listopada 2017
·Human

Kojąca lektura, ważna odtrutka na zalewające nas poradniki o tym jak osiągnąć sukces w weekend i być lepszym od innych. Polecam ją wszystkim, bo świat pełen ludzi przepełnionych empatią do samych siebie byłby lepszym światem. Ale przede wszystkim polecam ją tym, którzy czują nieustanny ciężar na sercu i duszy. Tym, których ktoś kiedyś zranił lub zranili samych siebie. Tym, których płacz w samotności oczyści.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Elastyczne zarządzanie czasem – Izabela Krejca-Pawska

·31 października 2017
·Human

Na rynku wiele jest poradników autorstwa samozwańczych pseudo coachów, w których mnie, czytelnika, traktowano jak średnio inteligentnego ośmiolatka i obiecywano złote góry. Książka Izabeli Krejcy-Pawskiej jest inna. Rozdziały są zwięzłe, naiwne przykłady i wybujałe metafory słusznie zostały ograniczone do minimum. Treściowo odpowiadają na istotne pytania - jak wyznaczać priorytety lub jak ruszyć z miejsca zaległe sprawy, które autorka dzięki licznym szkoleniom jakie prowadziła z zakresu zarządzania czasem uznała jako najbardziej trapiące.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Mindfulness. Droga do kreatywności. Twórz, rozwijaj się i znajdź swoje miejsce w pędzącym świecie – Danny Penman

·8 maja 2017
·Anna

Książka dr Penmana, jak wskazuje tytuł, została poświęcona kreatywności oraz temu, jak ją rozwijać i jak z niej korzystać, aby móc w pełni czerpać z jej zasobnych źródeł. Tytuł książki zawiera w sobie cel, jaki stawia sobie sam autor. Jest nim zachęta czytelnika do spojrzenia na siebie i otaczający świat przez pryzmat procesów umysłowych, dzięki którym sami możemy znacznie wpłynąć na jakość naszego życia. Z pewnością do takich procesów należy kreatywne myślenie. Autor podaje jasną definicję kreatywności: „to zdolność postrzegania świata w nowy sposób, odnajdywania ukrytych wzorców, kojarzenia zjawisk pozornie ze sobą niezwiązanych i proponowania rozwiązań.”

■ Czytaj dalej »

Recenzje książek Rozwój osobisty

Trening relaksacji – Dagmara Gmitrzak

·13 kwietnia 2017
·Human

Jesteśmy mieszkańcami szybkiej cywilizacji w równie szybkich czasach. Rzesze menadżerów wyższego stopnia, z pospinanymi od stresu mięśniami pleców szukają u różnej maści trenerów osobistych sposobów na relaks bez straty wydajności. Brak czasu, nadmiar spraw i presja społeczna każą im sięgnąć po poradnik typu "Jak uwolnić się od stresu". Nadaktywni i przestymulowani, w przerwie między meetingiem a deadlinem, klikają przepełnioną kortyzolem ręką "zamów" w internetowej księgarni dla ludzi sukcesu. Tak wyobrażam sobie pierwsze spotkanie czytelnika z książką Dagmary Gmitrzak "Trening relaksacji"...

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Rozwój osobisty

Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem – Danny Penman, Vidyamala Burch

·30 grudnia 2016
·Anna

Autorzy książki, proponują jak najbardziej praktyczny podręcznik radzenia sobie z bólem, stresem i zmęczeniem na co dzień. Krótko mówiąc jest to propozycja ośmiotygodniowego cyklu aktywności, które skoncentrowane są wokół znaczenia terminu „Mindfulness”. Pomocą przy konkretnych ćwiczeniach pozwalających radzić sobie z nadmiernym stresem oraz przewlekłym bólem czy zmęczeniem jest załączona do książki płyta CD zawierająca 70 minut medytacji

■ Czytaj dalej »

Biznes i zarządzanie Poradniki Recenzje książek

Skuteczny menedżer. Czego nie uczą w szkole o zarządzaniu ludźmi – Marta Pawlikowska-Olszta

·22 sierpnia 2016
·soci_Q

"Skuteczny menedżer. Czego nie uczą w szkole o zarządzaniu ludźmi" to pozycja, która w sposób treściwy i zwięzły opisuje nam kluczowe zagadnienia z zakresu zarządzania ludźmi z punktu widzenia menedżera. Autorka podzieliła książkę na dwie części - teoretyczną i praktyczną, która dla zwiększenia swojej atrakcyjności, zawiera wiele praktycznych ćwiczeń. Jest to dość krótkie opracowanie, ale pełne praktycznych wskazówek, gotowych do wykorzystywania w codziennej pracy.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych – Grzegorz Rogóż

·9 sierpnia 2016
·Ana

Autor jasno zarysowuje cel książki i sposób jej realizacji. Nie ma tu miejsca na chaos, nieporządek czy przypadkowe treści. Nie znajduję wypełniaczy, których celem miałoby być jedynie zajęcie miejsca i zwiększenie objętości książki. Nie znajduję również bzdur wyssanych z palca, dołożonych w celach marketingowych czy pseudorozwojowych. Dostaję konkret, dużo merytoryki i masę wskazówek.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek

Diet coaching – Urszula Mijakoska

·15 czerwca 2016
·Ana

W książce "Diet coaching" znajdziesz informacje, jak zacząć słyszeć, co mówi do Ciebie Twoje ciało, jak rozpoznawać jego potrzeby, czy też jak wsłuchać się w siebie. Nauczysz się postrzegać utratę wagi nie jako cel, do którego dążysz, ale jako efekt, nagrodę za zmianę sposobu życia i myślenia. Zobaczysz, jak jedzenie, które spożywasz wpływa na Ciebie i kształtuje Twoją osobę, samopoczucie i zdrowie.

■ Czytaj dalej »