soci_Q, Autor w serwisie Recenzje książek z każdej półki

Recenzja Jestem tu i teraz - The Mindfulness Project - Alexandra Frey, Autumn Totton

Jestem tu i teraz – The Mindfulness Projekt – Alexandra Frey, Autumn Totton

·18 października 2016
·soci_Q

"Jestem tu i teraz", to zbiór praktycznych ćwiczeń jak wypracować w sobie większą uważność, jak rozwijać umiejętność obcowania samemu ze sobą, odpoczynku, zmniejszenia poziomu stresu i efektywnego zarządzania świadomością własnego umysłu i ciała. W książce mamy do dyspozycji 80 interaktywnych ćwiczeń, które pomogą nam rozwijać swoją kreatywność, ponieważ możemy rysować, pisać listy, wycinać najważniejsze informacje czy zapisywać swoje własne uwagi i przemyślenia.

■ Czytaj dalej »

Biznes i zarządzanie Poradniki Recenzje książek

Skuteczny menedżer. Czego nie uczą w szkole o zarządzaniu ludźmi – Marta Pawlikowska-Olszta

·22 sierpnia 2016
·soci_Q

"Skuteczny menedżer. Czego nie uczą w szkole o zarządzaniu ludźmi" to pozycja, która w sposób treściwy i zwięzły opisuje nam kluczowe zagadnienia z zakresu zarządzania ludźmi z punktu widzenia menedżera. Autorka podzieliła książkę na dwie części - teoretyczną i praktyczną, która dla zwiększenia swojej atrakcyjności, zawiera wiele praktycznych ćwiczeń. Jest to dość krótkie opracowanie, ale pełne praktycznych wskazówek, gotowych do wykorzystywania w codziennej pracy.

■ Czytaj dalej »