Poradniki

Recenzja książki Dorastanie. Jakie to proste! - Robert Winston
PoradnikiRecenzje książek

Dorastanie. Jakie to proste! – Robert Winston

Książka jest prawdziwą kopalnią wiedzy o tym, co się dzieje z młodym człowiekiem, gdy do głosu do chodzą hormony. Nie tylko na zewnątrz, ale też w środku. Autor podejmuje całą paletę tematów, nie zawsze dla rodziców łatwych. Od zmian, którym poddaje się ciało nastolatka, przez emocje, jakie towarzyszą tym zmianom, aż po kwestie bardzo intymne i osobiste. Autor do każdego tematu podszedł rzetelnie, tak więc ilość informacji w tej książce jest wręcz ogromna.
Recenzja książki Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji - Jarosław Gibas
PoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji – Jarosław Gibas

Średni czas trwania smutku wynosi około 120 godzin, co oznacza, że emocja ta może trwać w nas nieprzerwanie nawet 5 dni! Zaś średni czas trwania radości to tylko 35 godzin! Jest to potwierdzone, że takie destrukcyjne uczucia przeważają w naszym życiu. Dlatego bardzo ważne jest, aby nauczyć się nad nimi panować, a co więcej obracać złą energię w tą dobrą, która pozwoli nam lepiej wykorzystywać dostępne nam uczucia. Tego właśnie chciałby nauczyć nas Jarosław Gibas w swojej książce „Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji”.
Recenzja książki Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach - Paweł Droździak, Renata Mazurowska
PoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach – Paweł Droździak, Renata Mazurowska

Publikacja nie tylko pomoże nam zmierzyć się z własnymi myślami, jest też świetnym przewodnikiem po psychice innych ludzi, może nawet sprawi, że inaczej zaczniemy odbierać otaczający nas świat. Książka napisana została bardzo przystępnym językiem, nie ma tam ściśle naukowych zwrotów, czy terminów. Autorzy nie narzucają oni swoich racji czytelnikowi, tylko nakierowują go na pewne rzeczy...
Recenzja książki Sztuka skutecznego proszenia - Guy Winch
PoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Sztuka skutecznego proszenia – Guy Winch

Autor bardzo ciekawie, na konkretnych przykładach omawia sztukę skutecznego proszenia. Pokazuje jak zwrócić na siebie uwagę rozmówcy, jak powinna wyglądać wzorowa skarga, czy prośba. Można powiedzieć, że jest to zbiór praktycznych i uzasadnionych psychologicznie technik, które ułatwią nam zrozumienie, na które aspekty życia warto narzekać i w jaki sposób to wyrażać, aby czerpać korzyści i ukoić nasze, często zszargane nerwy.
Recenzja książki Miłość. I co dalej? - Tatiana Mindewicz-Puacz
PoradnikiRecenzje książek

Miłość. I co dalej? – Tatiana Mindewicz-Puacz

Autorka skupia się w książce przede wszystkim na samotności w związkach. Wydawać się może, że w miłości najważniejsze jest zakochanie. Jednak, niestety życie to nie bajka, coraz częściej dwoje ludzi jest osobno w swoich związkach i nie potrafią już normalnie rozmawiać. Pojawia się żal, niezrozumienie, bezradność, a nawet lęk. Pani Tatiana, bazując na swoim doświadczeniu zawodowym, pisze, że takie sytuacje wcale nie należą do rzadkości oraz że nie pojawiają się z dnia na dzień. Ciekawe jest, że autorka pokazuje nie tylko punkt widzenia kobiet, ale również to, jak mężczyźni odbierają trudności w związkach.
Recenzja książki Kierunek: freelance. Sukces na własnych zasadach - Ewa Brzozowska
PoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Kierunek: freelance. Sukces na własnych zasadach – Ewa Brzozowska

Co jeśli damy się przekonać do zostania wolnym strzelcem? Z książką Ewy Brzozowskiej nie będzie to tak trudne. Szczegółowo dowiemy się o wszystkich kwestiach formalnych, zasadach konstruowania spójnego wizerunku, rodzajach umów, podatków, warunkach założenia działalności gospodarczej i ZUS-ie. Oprócz tej ściśle formalnej wiedzy autorka dzieli się z czytelnikami czymś o wiele bardziej subtelnym, co wynika z jej wieloletniego doświadczenia i wielu młodym wolnym strzelcom może zaoszczędzić czasu i wyważania otwartych drzwi.
Recenzja książki Okinawa Food. Co jeść, aby żyć dłużej w zdrowiu - Laure Kié, Kathy Bonan
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Okinawa Food. Co jeść, aby żyć dłużej w zdrowiu – Laure Kié, Kathy Bonan

„Okinawa food” to typowa książka o jedzeniu, a celem jej jest przekazanie mądrości mieszkańców Okinawy żywiących się według tradycji tego miejsca, czyli przekazanie wiedzy o tym, jak to zresztą jest sformułowane w podtytule książki - „Co jeść, aby żyć dłużej w zdrowiu”. Autorki książki przedstawiają „od kuchni” typową dietę z Okinawy. Znajdziemy tu i konkretne przepisy, którym poświęcona jest druga z dwóch część książki, a także informacje bardziej podstawowe dotyczące kultury jedzenia na Okinawie.
Recenzja książki Vegano Italiano. Wegańskie smaki kuchni włoskiej - Rosalba Gioffre
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Vegano Italiano. Wegańskie smaki kuchni włoskiej – Rosalba Gioffre

Z przepisów z książki Vegano Italiano z pewnością będę korzystać. Być może idąc za radą autorki, aby eksperymentować i czasem popuścić wodze fantazji pewnie dorzucę czasami coś od siebie i być może będzie to coś co będzie mało wegańskie. Książka stała się dla mnie jednak ogromnym źródłem wiedzy o tym jak i z czego można bardzo szybko wyczarować coś niezwykle pysznego i z pewnością będę z tego korzystać.
Recenzja książki Mały buntownik. Instrukcja obsługi - Anne-Claire Kleindienst, Lynda Corazza
PoradnikiRecenzje książek

Mały buntownik. Instrukcja obsługi – Anne-Claire Kleindienst, Lynda Corazza

Książka to bardzo życiowy poradnik – sytuacje kryzysowe nie są wydumane ani mało prawdopodobne, to codzienność każdej z matek. Dziecko nie chce się ubrać, usiąść do stołu, nie chce się uczyć lub spać. Za tym buntem ukryte są potrzeby młodego człowieka, do których jesteśmy w stanie dotrzeć, jeśli tylko się w nie wsłuchamy i umiejętnie poprowadzimy rozmowę. Autorki podpowiadają konkretne wyjścia z trudnych sytuacji, w każdym z nich dając dziecku wybór, w końcu dziecko ma prawo głosu i warto uczyć je decydowania już od najmłodszych lat.
Recenzja książki Ogarnij się! - Sarah Knight
PoradnikiRecenzje książek

Ogarnij się! – Sarah Knight

Dzięki tej książce nauczymy się jak dobierać cele, jak je realizować wbrew wszelkim przeciwnościom, a potem jak sięgać po coś, o czym nawet nie marzyliśmy! Sarah Knight pomoże nam przestać wchodzić sobie w drogę, uwolni nas od rzeczy, o których zawsze myśleliśmy, że powinniśmy je robić, aby tym sposobem zyskać czas na zajęcie się rzeczami, które rzeczywiście musimy zrobić, co w końcu przyniesie skutek w postaci możliwości zajęcia się czynnościami, które naprawdę chcemy zrobić, czyli na spełnianie marzeń i realizację pasji.
Recenzja książki Manga sprzątania. Obrazkowy przewodnik po japońskich porządkach - Marie Kondo
PoradnikiRecenzje książek

Manga sprzątania. Obrazkowy przewodnik po japońskich porządkach – Marie Kondo

W książce nie ma nic innego, czego nie moglibyśmy się dowiedzieć z wcześniejszych książek autorki, jednak ilustrowana historia jest przedstawiona tak fantastycznie, że warto po nią sięgnąć. Właśnie dla pięknych ilustracji oraz zabawnych tekstów warto sięgnąć po „Mangę sprzątania”, aby przypomnieć sobie, o co chodziło z tym całym KonMari. Ja zachęcona ponownie przez ekspertkę, pobiegłam robić porządki w szafie, od jakiegoś czasu moje ubrania zdecydowanie potrzebowały przeglądu...
Recenzja książki Jak stać się szczęśliwą mamą w 31 dni - Arlene Pellicane
PoradnikiRecenzje książek

Jak stać się szczęśliwą mamą w 31 dni – Arlene Pellicane

Książka jest dość życiowa, a to na pewno plus. Przykłady, jakimi posłużyła się Arlene Pellicane, niejednokrotnie spotyka się na swojej drodze, jak choćby rozrabiające w sklepie dzieci i mama, która zdaje się nie panować nad tym chaosem. Ale trudno, żeby było inaczej, skoro książkę napisała mama dla innych mam. Dlatego też podczas lektury ma się wrażenie, że te tematy są nam bliskie i znane z życia codziennego. Trochę jak pogaduszki przy kawie - o dzieciach, mężu, codziennych radościach i momentach zwątpienia, bo nie ukrywajmy - takie też się zdarzają.