Helion - Recenzje książek z każdej półki - MoznaPrzeczytac.pl

Helion

Pośladki w górę. Kompleksowy trening i praktyczna wiedza - Kasia Bigos
PoradnikiRecenzje książekSportZdrowie i uroda

Pośladki w górę. Kompleksowy trening i praktyczna wiedza – Kasia Bigos

Książka jest pięknie wydana, na błyszczącym papierze, informacje podane są w przystępnej formie, nawet dla laika, który niewiele pamięta z lekcji biologii w szkole. Autorka kompleksowo podeszła do tematu i dzięki obszernej części wstępnej ćwiczenia stają się logiczne, zrozumiałe i wiemy czemu mają służyć i co dzięki nim osiągniemy. To nie jest sucha książka z ćwiczeniami, tylko opowieść o naszym organizmie, zmianach, jakie zachodzą podczas ćwiczeń i o tym, dlaczego aktywność ruchowa jest ważna nie tylko dla urody, ale przede wszystkim dla zdrowia.

■ Czytaj dalej »

Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki - Catherine Huang, Arthur D. Rosenberg
Anty-recenzjaPoradnikiRecenzje książek

Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki – Catherine Huang, Arthur D. Rosenberg

Nie wiem co się stało, ale moje umiejętności czytania ze zrozumieniem podczas przeprawy przez książkę "Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki" chyba nie zadziałały. Tytuł zachęcający mnie od samego początku, okładka przyciągająca wzrok i ogólny zamysł był tak magnetyczny, że nawet przez myśl by mi nie przeszło, że ta książka może okazać się kompletną klapą. Nawet nie wiem, od czego mam zacząć...

■ Czytaj dalej »

PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie - Kamil Zieliński
Nauki społecznePoradnikiRecenzje książek

PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie – Kamil Zieliński

Są takie książki, które dotyczą każdego z nas bez żadnego wyjątku i właśnie poradnik psychologiczny autorstwa Kamila Zielińskiego „PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie” jest jedną z nich. Dlaczego podejmujemy takie, a nie inne decyzje, dlaczego, mimo iż wiemy, że coś nie jest poprawną odpowiedzią i tak ją obstawiamy? Na takie pytania jest w stanie odpowiedzieć tylko psychologia...

■ Czytaj dalej »

Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem - Łada Drozda
Biznes i zarządzanieRecenzje książek

Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem – Łada Drozda

Duża ilość merytorycznych informacji jest największym atutem tej książki. Używając żargonu kulinarnego, mamy tutaj „samo gęste”. Odniosłem wręcz wrażenie, że nie ma tu żadnego zbędnego akapitu. Do tego autorka posługuje się zrozumiałym i przez to przystępnym językiem, co ułatwia odbiór kolejnych rozdziałów. Dlatego też polecam „Jak to powiedzieć?...” nie tylko menedżerom, ale i ich podwładnym. Nic tak w końcu nie buduje mostów porozumienia, jak świadomość swoich potrzeb w relacji z drugim człowiekiem.

■ Czytaj dalej »

Trenuj swój intelekt - Paulina Mechło, Olga Geppert
PoradnikiRecenzje książekRozwój osobisty

Trenuj swój intelekt – Paulina Mechło, Olga Geppert

Książka „Trenuj swój intelekt” Pauliny Mechło i Olgi Geppert już na okładce składa czytelnikowi obietnicę rozwinięcia pamięci, koncentracji, kreatywności i uważności. I to wszystko w ciągu trzydziestu jeden dni, dzięki skrupulatnemu wykonywaniu zawartych w niej ćwiczeń. Nie jest to bowiem książka zwyczajna, typowy poradnik. Swą szatą graficzną i budową bardziej przypomina zeszyt ćwiczeń, w jakich pracują uczniowie podczas nauki szkolnej. Obok ćwiczeń znajdziemy jednak też sporą dawkę wiedzy o intelekcie, mózgu, funkcjonowaniu umysłu, czy pamięci.

■ Czytaj dalej »

Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych - Jaron Lanier
PoradnikiRecenzje książek

Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych – Jaron Lanier

Jaron Lanier, pisarz, informatyk, pracownik Doliny Krzemowej, od wielu lat opisuje mechanizmy rządzące światem wirtualnym. W książce „Dziesięć powodów…” szczegółowo przedstawia i analizuje sposoby, za pomocą których media społecznościowe rządzą ich użytkownikami. Jest niezwykle łatwo kogoś wypromować a jeszcze łatwiej zniszczyć. To przerażające, jak ludzie skłonni są dać sobą manipulować. Złe emocje, strach, nienawiść są dużo silniejsze, niż emocje dobre.

■ Czytaj dalej »

Joga w ciąży i połogu - Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Joga w ciąży i połogu – Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

„Joga w ciąży i połogu” jest specjalistycznym poradnikiem dla kobiet w ciąży, które praktykują lub chcą zacząć praktykować jogę. Książka jest pięknie wydana, szczegółowa i dokładna, podzielona na trymestry i połóg, omawiająca każdy z nich i proponująca zestawy asan na każdy trymestr oraz czas połogu.

■ Czytaj dalej »

Twoje okno tolerancji: Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych - Elizabeth Stanley
PoradnikiRozwój osobisty

Twoje okno tolerancji: Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych – Elizabeth Stanley

O czym przeczytamy w tej niezwykle obszernej książce? Przede wszystkim poznamy autorską metodę na zwiększanie świadomości swojego fizycznego i psychicznego „ja”. Dzięki temu możliwe jest minimalizowanie skutków stresu. Opisane zostały ćwiczenia, które pomagają zwiększyć kontrolę nas emocjami i regenerację po urazie psychicznym. Osoby, które są po traumatycznych wydarzeniach z pewnością pochłoną książkę w bardzo krótkim czasie. Pozostałe osoby, także zachęcam do lektury. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z wydarzeń, które nas blokują. Ta książka pozwoli je odkryć i udostępni niezbędne narzędzia, by się z tego wyzwolić.

■ Czytaj dalej »

Wege dzieci - Katarzyna Gubała
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Wege dzieci – Katarzyna Gubała

Książka "Wege dzieci" zawiera 104 proste wegańskie przepisy dla dorosłych i dzieci. Zawsze byłam przekonana, że kuchnia wegetariańska, czy tym bardziej wegańska jest skomplikowana, pracochłonna i droga. Okazuje się jednak, że wykorzystywanie w tych dietach sezonowych warzyw i owoców czyni je dość tanimi, a przepisy zawarte w książce Katarzyny Gubały są tak proste i szybkie w przygotowaniu, że rzeczywiście z pomocą rodzica może je przygotowywać nawet mały kucharz.

■ Czytaj dalej »

Laboratorium Genomika

Skip to content