Autor: Dorota Sawicka

Pośladki w górę. Kompleksowy trening i praktyczna wiedza - Kasia Bigos
PoradnikiRecenzje książekSportZdrowie i uroda

Pośladki w górę. Kompleksowy trening i praktyczna wiedza – Kasia Bigos

Książka jest pięknie wydana, na błyszczącym papierze, informacje podane są w przystępnej formie, nawet dla laika, który niewiele pamięta z lekcji biologii w szkole. Autorka kompleksowo podeszła do tematu i dzięki obszernej części wstępnej ćwiczenia stają się logiczne, zrozumiałe i wiemy czemu mają służyć i co dzięki nim osiągniemy. To nie jest sucha książka z ćwiczeniami, tylko opowieść o naszym organizmie, zmianach, jakie zachodzą podczas ćwiczeń i o tym, dlaczego aktywność ruchowa jest ważna nie tylko dla urody, ale przede wszystkim dla zdrowia.

■ Czytaj dalej »

Okładka książki Pory roku na talerzu - Krystyna Gierszewska
PoradnikiRecenzje książekZdrowie i uroda

Pory roku na talerzu – Krystyna Gierszewska

Książka „Pory roku na talerzu” jest pozycją niezwykłą. Autorka, Krystyna Gierszewska, od lat działa na rzecz zachowania kultury i zwyczajów swojego regionu. Jest to wieś Lignowy Szlacheckie położona w pomorskim regionie Kociewie. Autorka zebrała przepisy na tradycyjne dania tego regionu.

■ Czytaj dalej »

Moonshot. Wyścig z czasem. Jak Pfizer w dziewięć miesięcy dokonał niemożliwego - dr Albert Bourla
Literatura faktuRecenzje książek

Moonshot. Wyścig z czasem. Jak Pfizer w dziewięć miesięcy dokonał niemożliwego – dr Albert Bourla

Polecam tę książkę ludziom ciekawym świata, którzy chcą poznać fenomen powstania pfizerowskiej szczepionki przeciwko COVID-19. Opowieść przedstawia tajniki pracy nad szczepionką i pozwala zrozumieć, jak powstały w ciągu dziewięciu miesięcy preparat może być bezpieczny. Jedynym minusem tej książki jest korporacyjny styl pisania autora, ale poza tym książkę czyta się jak dobrą sensację.

■ Czytaj dalej »

Dwa razy czerwiec - Martin Kohan
Literatura pięknaPowieści i opowiadaniaRecenzje książek

Dwa razy czerwiec – Martin Kohan

„Dwa razy czerwiec” to świetnie napisany rozrachunek z oprawczym systemem w Argentynie. Po przeczytaniu nie ma się ochoty nic dodać. Wszystko zostało powiedziane i można tylko pogrążyć się w ciszy i zgasić światło. Gorąco polecam tę powieść miłośnikom intelektualnych potyczek słownych oraz osobom, które chcą poznać wycinek historii współczesnej Argentyny.

■ Czytaj dalej »

Słoneczna strona księżyca - Aleksandra Grabowska-Szych
Powieści i opowiadaniaRecenzje książek

Słoneczna strona księżyca – Aleksandra Grabowska-Szych

Przeczytałam „Słoneczną stronę księżyca” jednym tchem i cały czas się uśmiecham na wspomnienie tej książki. Dawno nie czytałam nic tak pogodnego i poprawiającego nastrój. Autorka opowiada o życiu zwyczajnej dziewczynki, dziewczyny, później dorosłej kobiety. Na każdym etapie życia w życia są piękne chwile, pełne radości, przyjemności, szaleństwa, równolegle ze smutkiem, bólem, cierpieniem, czy śmiercią i tylko od nas zależy, jakie wnioski wyciągniemy z niepowodzeń i przeciwieństw losu, czy potrafimy odnaleźć się wśród zawirowań życia i otaczającego świata. Bohaterka powieści od małego umiała chłonąć życia pełnymi haustami...

■ Czytaj dalej »

? - Mateusz Szulczewski
Recenzje książekSensacja i kryminałThriller

? – Mateusz Szulczewski

Seryjny morderca upodobał sobie detektywa Maurycego i toczy z nim śmiertelne rozgrywki. Zabija coraz to nowe, przypadkowe osoby, a miejsce zbrodni inscenizuje jako zagadkę, którą ma rozwiązać detektyw. Maurycy to zmanierowany, cyniczny, bez grama uczuć człowiek, którego zaczynają coraz bardziej wciągać gierki mordercy...

■ Czytaj dalej »

American Greed. Co widziały oczy szofera limuzyn w USA? - Peter Luk
Anty-recenzjaBiografie i wspomnieniaRecenzje książek

American Greed. Co widziały oczy szofera limuzyn w USA? – Peter Luk

Autor, Peter Luk, to Polak mieszkający od wielu lat w Stanach Zjednoczonych, a „American Greed” to jego wspomnienia z czasów pracy jako kierowcy ekskluzywnych limuzyn w Nowym Jorku. Książka mogłaby być bardzo ciekawa ze względu na perspektywę obserwacji z siedzenia kierowcy, ale mam dużo zastrzeżeń do sposobu postrzegania świata przez autora, który całkowicie różni się od mojego, ale po kolei...

■ Czytaj dalej »

Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych - Jaron Lanier
PoradnikiRecenzje książek

Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych – Jaron Lanier

Jaron Lanier, pisarz, informatyk, pracownik Doliny Krzemowej, od wielu lat opisuje mechanizmy rządzące światem wirtualnym. W książce „Dziesięć powodów…” szczegółowo przedstawia i analizuje sposoby, za pomocą których media społecznościowe rządzą ich użytkownikami. Jest niezwykle łatwo kogoś wypromować a jeszcze łatwiej zniszczyć. To przerażające, jak ludzie skłonni są dać sobą manipulować. Złe emocje, strach, nienawiść są dużo silniejsze, niż emocje dobre.

■ Czytaj dalej »

Happy food green. O roślinnej diecie i szczęśliwym życiu - Niklas Ekstedt, Henrik Ennart
Recenzje książekZdrowie i uroda

Happy food green. O roślinnej diecie i szczęśliwym życiu – Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

Autorzy książki w swoich kulinarnych podróżach, w poszukiwaniu najlepszej diety, dotarli do włoskiej miejscowości Cilento, skąd rozprzestrzeniła się dieta śródziemnomorska. „To tygiel kulturowy, a zarazem niemal nietknięte środowisko, gdzie jakby czas się zatrzymał”. W Cilento mieszka wielu długowiecznych ludzi, w tym stulatków, którzy odżywiają się w naturalny sposób, niemal taki sam od wieków, i właśnie w ich sposobie odżywiania autorzy upatrują sukces długiego życia oraz sprawności fizycznej i intelektualnej.

■ Czytaj dalej »

Serwis recenzencki rozwijany jest przez Fundację Można Przeczytać