poradnik

Recenzja książki Alkaliczny styl życia
PoradnikiRecenzje książek

Alkaliczny styl życia – Beata Sokołowska

Poradnik Beaty Sokołowskiej, polskiej propagatorki zdrowego stylu życia, która zagadnienie równowagi pH organizmu potraktowała kompleksowo i wyczerpująco. Tłumaczy ona, że owo pH jest tak ważne, ponieważ stanowi wskaźnik stanu zdrowia organizmu, w dodatku – łatwo mierzalny. Co więcej, przywołuje szereg danych potwierdzających, że każdy sposób odżywiania owocujący zdrowiem i długowiecznością, jest jednocześnie alkaliczny (czyli zasadowy). A to oznacza, że o żadnej chwilowej modzie czy trendzie nie może być mowy.

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik
PoradnikiRecenzje książek

Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik – Piotr Druzgała

W 2015 roku w sprzedaży pojawił się ilustrowany podręcznik masażu tajskiego, napisany przez polskiego autora, Piotra Druzgałę. Jego pełna nazwa brzmi: „Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik”. Jak sugeruje tytuł, jego lektura (i oczywiście praktyka), może okazać się egzotyczną przygodą, którą możemy przeżyć, nie wychodząc z własnego pokoju.

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Dziesięć rzeczy które powinniście zrobić gdy życie wam się rozpada
PoradnikiRecenzje książek

Dziesięć rzeczy które powinniście zrobić gdy życie wam się rozpada – Daphne Kingma

Autorka jest psychoterapeutką, która zbierała swoje doświadczenia zawodowe przez ćwierć wieku. Pomogła wielu parom i indywidualnym pacjentom w kryzysie lub w ratowaniu związku. Jest jednym z częstych gości amerykańskiego programu telewizyjnego Oprah Winfrey, gdzie jej porady są wyczekiwane, a potem wdrażane w życie...

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Fantastyczna czterdziestka. Poradnik pozytywnego życia - Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień
Anty-recenzjaPoradnikiRecenzje książek

Fantastyczna czterdziestka. Poradnik pozytywnego życia – Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień

Tym, co zachęciło mnie do przeczytania książki Agnieszki Ornatowskiej i Bogusława Stępnia „Fantastyczna czterdziestka. Poradnik pozytywnego życia”, była niezapomniana postać inżyniera Stefana Karwowskiego, kreowana w serialu Czterdziestolatek przez Andrzeja Kopiczyńskiego. Byłem również zainteresowany tym, co autorzy maja do przekazania tym osobom, które mogą powiedzieć: „Czterdzieści lat minęło jak jeden dzień.”

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Superpokarmy Roślinne
PoradnikiRecenzje książek

Superpokarmy Roślinne – Lauri Boone

„Superpokarmy roślinne” to w swojej kategorii bardzo wartościowa pozycja. Ciekawa, inspirująca i pięknie wydana – dlatego z pewnością będzie odpowiednim prezentem dla pasjonatów zdrowego odżywiania, mimo kilku zastrzeżeń...

■ Czytaj dalej »

Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie
Anty-recenzjaPoradnikiRecenzje książek

Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie – Aleksander Dydel

Sięgając po książkę zatytułowaną „Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie”, której autorem jest Aleksander Dydel – absolwent zarządzania, nie miałam wobec niej dużych oczekiwań. Spodziewałam się raczej popularnonaukowego opracowania publikacji na temat możliwości i sposobów poprawy funkcjowania poznawczego. Jest to bowiem zagadnienie, którym od kilku lat zajmuje się coraz większa rzesza naukowców z dziedziny psychologii i neuronauki.

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Składniki twojego sukcesu
PoradnikiRecenzje książek

Składniki twojego sukcesu – Piotr Stawiński

Sama książka to "konkret", 17 rozdziałów opisane jest w sposób przystępny dla czytelnika, znajdziemy wiele praktycznych przykładów, zadania do wykonania na co dzień oraz sposoby realizacji zaplanowanych zadań, np.: opis defensywnego i ofensywnego poszukiwania pracy, sposoby radzenia sobie z niską samooceną itp. Książka skłania również do autorefleksji...

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki Fundamenty kariery - Wacław Kisiel-Dorohinicki
PoradnikiRecenzje książek

Fundamenty kariery – Wacław Kisiel-Dorohinicki

Nad tematem pracy i rozwoju kariery zawodowej napisano już wiele książek. Dostaniemy w nich informację jak szukać nowego stanowiska, jak pisać CV, jakich sztuczek używać w rozmowie kwalifikacyjnej. Są to jednak w większości porady chwilowe lub nie mówią nic co robić dalej po osiągnięciu celu. Książką "Fundamenty kariery" mimo, że porusza tę samą tematykę jest inna. Skupia się nie tylko na osobie która tej pracy szuka, ale również na długofalowej strategii mającej znaleźć i utrzymać najodpowiedniejszą pracę.

■ Czytaj dalej »

Recenzja książki GURU KULTU...ry - Michał Wawrzyniak
PoradnikiRecenzje książek

GURU KULTU..ry – Michał Wawrzyniak

„GURU KULTU...ry, czyli pokonaj 6 etapów, aby wzmocnić charyzmę, zgromadzić własnych apostołów, przyciągnąć wiernych wyznawców oraz zbudować unikalny biznes”. Przyciągający uwagę, intrygujący, świetnie skrojony tytuł (który w sam sobie może stać się przedmiotem głębszej analizy), ciekawa tematyka, marka uznanego wydawnictwa książek biznesowych i świetne recenzje… Spytam retorycznie - czyż można oprzeć się takiej pozycji?

■ Czytaj dalej »

Serwis recenzencki rozwijany jest przez Fundację Można Przeczytać