Recenzje książek - Strona 17 z 313 - Recenzje książek z każdej półki

Dieta DASH – Andy De Santis, Luis Gonzalez

·11 września 2022
·Katarzyna Piotrowska

Andy De Santis i Luis Gonzalez to dyplomowani dietetycy. Obaj mają bogate doświadczenie w edukacji żywieniowej. Wspólnymi siłami, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem, napisali książkę, która ma być receptą na zdrowie. Enigmatyczny skrót DASH oznacza Dietary Approaches to Stop Hypertension. Jest to sposób odżywiania prowadzący do obniżenia tętniczego ciśnienia krwi. W tłumaczeniu dosłownym ma powodować „zatrzymanie nadciśnienia”. Według autorów jest to najzdrowsza dieta na świecie. Argumentują to stwierdzenie licznymi badaniami. Faktem jest, że to, co jemy, ma znaczący wpływ na nasze zdrowie. Książka wyjaśnia to w bardzo prosty i zwięzły sposób, dzięki czemu nie trzeba być studentem medycyny, żeby ją zrozumieć.

■ Czytaj dalej »

Recenzje książek Romans

Noce w Rodanthe – Nicholas Sparks

·7 września 2022
·Katarzyna Piotrowska

Powieść urzekła mnie głębokimi przemyśleniami bohaterów. Życie ich nie oszczędzało, a kiedy się spotkali – oboje poranieni przez własne przejścia, z bagażami doświadczeń i wspomnień, ze złamanymi sercami – pokochali się niesamowitą miłością, która przetrwała w nich pomimo późniejszych wydarzeń. Z jednej strony można stwierdzić, że ich uczucie przypomina młodzieńcze zauroczenie, które pojawia się szybko i równie szybko się wypala. A jednak jest to historia dwojga ludzi, którzy byli w stanie pokochać się w dojrzały, choć namiętny sposób.

■ Czytaj dalej »

Literatura kobieca Recenzje książek

Owoce zatrutego drzewa. Tom 3 – Agnieszka Janiszewska

·7 września 2022
·Marta Lewińska

Polecam Wam całą sagę "Owoce zatrutego drzewa" – sprawi, że się uśmiechniecie, wytrzecie kilka łez, a także zmusi Was do refleksji na temat rodzinnych tajemnic, które nie zawsze na pierwszy rzut oka, są prawidłowo oceniane przez wszystkich członków rodziny. Czekam z niecierpliwością na kolejne literackie perełki od Agnieszki Janiszewskiej, a Wam życzę miłej lektury.

■ Czytaj dalej »

Literatura obyczajowa Recenzje książek

Puszka Pandory – Monika Kortez

·7 września 2022
·Marta Lewińska

Monika Kortez zabiera nas w świat bogatych ludzi, którzy stawiają czoła zupełnie innym problemom niż przeciętni zjadacze chleba. Romans z kryminalnym szlifem. Bardzo przyjemna lektura na zbliżające się jesienne wieczory. Polecam Wam serdecznie.

■ Czytaj dalej »

Poradniki Recenzje książek Zdrowie i uroda

Poczuj się lepiej – Wanda Baltaza

·3 września 2022
·Barszczyk

Czy znacie doktor Wandę Baltaza? Jest dietetyczką kliniczną, wykłada na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, prowadzi program „Dieta czy cud” w TVN Style. Jest również autorką publikacji naukowych oraz artykułów dla prasy. Możemy ją również spotkać w mediach, gdzie gościnnie występuje jako specjalista od zdrowego żywienia. W swojej pracy zawodowej pracuje z osobami chorymi, otyłymi, sportowcami oraz dziećmi. Właśnie po wielu rozmowach ze swoimi pacjentami, studentami oraz znajomymi, wpadła na pomysł napisania książki, która jest swojego rodzaju zbiorem podstawowej wiedzy odnośnie zdrowego żywienia oraz diet. Pani Wanda w swojej publikacji stara się pokazać swoją filozofię żywienia, popartą badaniami naukowymi i doświadczeniem oraz pokazuje czytelnikowi, jak radzić sobie z różnymi uzależnieniami, między innymi od cukru.

■ Czytaj dalej »

Anty-recenzja Filozofia i religia Recenzje książek

Apostazja katoliczki – Ewa Piprek

·30 sierpnia 2022
·Wojtek

„Apostazja katoliczki” to książka, która mnie zawiodła. Jest napisana chaotyczne, nieobiektywnie i wrogo dla czytelnika. Naiwnie myślałem, że Ewa Piprek napisała poważną pozycję, skłaniającą do rzeczowej wymiany argumentów. Tymczasem czytelnik otrzymuje niemal powieść autobiograficzną, w której musimy czytać o seksualnych przygodach autorki. Książka słaba – zarówno jako erotyk jak i ironiczny atak na Kościół.

■ Czytaj dalej »

Literatura faktu Recenzje książek

Bezmiłość. O czułych wyznaniach w listach, grypsach i wspomnieniach z Majdanka – Sylwia Winnik

·24 sierpnia 2022
·Aldona

Czy polecam tę książkę? Zdecydowanie tak, w szczególności zachęcam do jej przeczytania osoby, które mają za sobą kilka pozycji o tematyce obozowej i znają już fakty o realiach życia w obozie, o tym jak Niemieccy żołnierze znęcali się nad więźniami. W tej pozycji znajdą coś bardziej duchowego, niematerialnego, tutaj opisywane są dogłębne uczucia ludzi przebywających w tych okrutnych miejscach. Zdecydowanie jest to pozycja, którą należałoby czytać właśnie dopiero po zapoznaniu się z tą literaturą opisującą życie obozowe, bo dopiero znając te niesprzyjające warunki będziemy mogli w pełni pojąć i zrozumieć książkę, która dociera do głębi serca.

■ Czytaj dalej »

Inspiracje Recenzje książek Zdrowie i uroda

Sałatki. Zdrowe i kolorowe – Joanna Zielewska

·23 sierpnia 2022
·Barszczyk

„Sałatki. Zdrowe i kolorowe” są pozycją godną polecenia, sprawdzą się zarówno dla osób, które zaczynają przygodę z sałatkowym światem, jak i dla tych bardziej wprawionych. Każdy znajdzie dla siebie coś pysznego i przede wszystkim zdrowego. Zapraszam do testowania przepisów.

■ Czytaj dalej »

Literatura faktu Recenzje książek

Pandrioszka – Krystyna Kurczab-Redlich

·21 sierpnia 2022
·Dorota

Krystyna Kurczab-Redlich ma nie tylko znakomite pióro, talent obserwacyjny, puentujący i narracyjny. Ma też w sobie prawdę i dobro, które pozwoliły jej namalować tę panoramę rosyjskości tak, że wierzymy każdemu słowu. Tym bardziej, że nie przemawia z wysokości katedry, nie wykłada z punktu widzenia znawcy i autorytetu. To opowiada, szepcze drżącym głosem, wybucha gniewem, otula ciepłym słowem po prostu człowiek czujący i widzący, taki jak my. Weźmy więc „Pandrioszkę” i popatrzmy na Rosję oczami Krystyny Kurczab-Redlich.

■ Czytaj dalej »