Menu nawigacji stronami

Recenzje książek. Wszystko dla miłośników książek

Jak nie umrzeć przedwcześnie – Michael H. Greger, Gene Stone

Dodane 10 października 2016 | brak komentarzy

Recenzja książki Jak nie umrzeć przedwcześnie - Michael H. Greger, Gene Stone

Jak nie umrzeć przedwcześnie
Michael H. Greger, Gene Stone

Od lat interesuję się wpływem tego co jemy na funkcjonowanie organizmu, dlatego z ciekawością sięgnęłam po książkę „Jak nie umrzeć przedwcześnie” autorstwa dra Michaela H. Gregera. Autor już na początku przedstawia się jako praktykujący lekarz z wieloletnim stażem, który zgłębianie wiedzy, nazwijmy „poza farmaceutycznej”, zaczął w wyniku chorób, które pojawiły się w jego rodzinie, a których medycyna akademicka nie potrafiła wyleczyć. I wbrew pozorom to nie jest książka o cudownych uzdrowieniach, ale o łagodzeniu i przede wszystkich zapobieganiu chorobom. Odpowiednie podejście do odżywiania to, według doktora, droga do zapobiegania większości chorób, które dziś nazwalibyśmy cywilizacyjnymi. Bowiem wzięły się one w większości właśnie z nieodpowiedniej diety.

Czytaj dalej
Zaprzyjaźnione blogi